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得了皮肤过敏要怎么注意饮食呢

时间:2018-10-19 文章来源:无锡皮肤病医院 专家热线:0510-8881-5999 在线咨询专家

  得了皮肤过敏要怎么注意饮食呢?皮肤过敏,相信大家是非常熟悉的,在我们的身边,可以听到有许多的人患有。在得了皮肤过敏之后,患者朋友要怎么注意饮食方面呢?下面呢,我们就请无锡皮肤病专科医院的专家为我们介绍一下,希望可以帮助到大家!

  1.对海鲜皮肤过敏者(如带壳的海鲜:虾、蟹、贝颣),应减少此种食物的选用。而不新鲜的鱼类会释放较多组织氨,不但容易造成过敏,也可能会有食物中毒的安全性顾虑。所以应特别注意选用新鲜的鱼类。

  2.对加工食品皮肤过敏者,如添加亚硫酸盐或二氧化硫的香肠、金针、蜜饯、糖果饼干等,可能会造成气喘病人的过敏发作。所以应找出造成过敏的食品,并停止食用。

  3. 对牛奶、蛋、豆类等高蛋白质的食物皮肤过敏者,应确认导致过敏的食物,减少其加工制品的摄取,并与营养师讨论饮食上的替代选用方式,因为这些食物为主要蛋白质来源,若蛋、奶、豆类均不吃易有营养不均衡的问题。

  另一方面,茶里面含有大量的"酚"类化合物,富含维生素C的蔬菜水果(例如:奇异果、柑橘类)及选用ω-3较高的烹调用油(如芥花油或大豆油),都可以减缓或预防皮肤过敏的发生!

  4.对其他食物皮肤过敏者,如花生、核桃、腰果、杏仁等核果类,草莓、蕃茄、芒果及木瓜等水果类,或含酒精、咖啡因的饮料,应找出并停止食用会让自己皮肤过敏的食物。

  以上的这些呢,就是得了皮肤过敏要注意的饮食方面,现在大家是不是知道了呢。在患有了皮肤过敏之后,对患者朋友的危害是比较大的,因此在得了之后及时治疗是非常关键的,避免病情出现加重的情况。最后呢,希望每位患者朋友早日康复,享受健康美好的生活!

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